如何判断母乳是否充足？

　　从生殖生理的角度来看，母乳喂养是天 然合理的，是自然够吃的。但是，由于现在 的母亲都是新手妈妈，更主要的是配方奶的 宣传，使人们莫名其妙地感到母乳喂养不像 配方奶那样眼看着半瓶奶吃进去了让人踏 实，所以，总感觉宝宝哭是没吃饱。这里提 供一些判断母乳是否充足的方法。

　　母乳充足的判断：

　　① 喂奶时伴随着宝宝的吸吮动作，可 以听见婴儿“咕噜咕噜”的吞咽声。

　　② 哺乳前母亲感觉到乳房胀满，哺乳 时有下乳感，哺乳后乳房变柔软。

　　③ 两次哺乳之间，宝宝感到很满足， 表情快乐，眼睛很亮，反应灵敏。入睡时安 静、踏实。

　　④ 宝宝每天更换尿布6次以上，大便每 天2~4次，呈金黄色糊状。

　　⑤ 宝宝体重平均每周增加150克左右， 满月时可增加600克以上。

　　母乳不够吃的判断：

　　① 喂奶时宝宝用力吸吮，却听不到吞 咽声，吃奶时间长，并且不好好吸吮乳头， 常常会突然放开乳头大哭不止。

　　② 母亲常感觉不到乳房胀满，也很少 见乳汁如泉涌般往外喷。

　　③ 哺乳后，宝宝仍然左右转头找奶 吃，或者仍哭闹，而不是开心地笑，入睡不 踏实，不一会儿又出现觅食反应。

　　④ 宝宝大小便次 数减少，量少。

　　⑤ 宝宝体重增长 缓慢或停滞。

　　母乳不够吃，不能 单纯地看做母乳分泌不 足，应积极找出其他原 因，分析是乳母饮食不 当、心情不好、精神疲 劳，还是哺乳的方法不对，以便针对问题及时加以解决，而不要轻易气馁，放弃母乳喂养。随着配方奶业的高速发 展，宣传鼓动，以及种种社会因素、人文文化 等因素的影响，纯母乳喂养率不断受到干扰， 希望母亲不要动摇，坚持母乳喂养。