56天，流产注意事项

　　56天，流产注意事项

　　25%的流产在怀孕第8周前发生，因此孕妈妈在饮食上要特别注意。

　　忌食有堕胎作用的水产品。螃蟹、甲鱼、海带等。螃蟹其性偏寒凉，有活血去淤之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

　　忌食滑利食品。黑木耳、山楂、勃荠、米仁等，米仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

　　忌食热性食物。羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等。

　　忌食冷饮。

　　忌食辛辣。

　　另外，孕妈妈不能摄取太多的维生素A，否则会导致胎儿发育不健全，其中动物肝含有极丰富的维生素A，孕妈妈切忌过量食用。还要限制咖啡。

　　饮酒以2杯啤酒或1杯葡萄酒为极限，最好避免喝酒。