孕妇怎样防牙病

　　妊娠期间是牙病易发时期，孕妇由于内分泌及生活饮食习惯改变而容易患许多口腔及牙龈病变，此时不仅不易治疗，还会影响孕妇及胎儿的健康。因此，为迎接健康可爱的小宝宝，准妈妈们应注意保护牙齿，防治牙病。

　　防治牙病具体措施为：

　　△怀孕前口腔检查与治疗

　　孕前应到正规医院进行全面的口腔检查和保健治疗，以恢复口腔健康。包括治疗龋坏的牙齿、牙周病等，必要时必须彻底洁牙。要除掉不能保留的牙齿，无保留价值的残根、残冠，以及反复发炎的阻生牙，拆除不良修复体(假牙)并重新进行修复、修复缺失牙等。

　　△妊娠期加强牙病防治

　　1、坚持早晚刷牙，饭后漱口。

　　2、定期使用牙线清洁邻面牙菌斑。

　　3、妊娠期的妇女因口腔局部敏感，刷牙时要选用刷头小的保健牙刷。

　　4、选用含氟牙膏刷牙，预防牙病。

　　5、注意平衡膳食，选择有利于身体健康和非致龋性食物。

　　6、妊娠期治疗牙齿病时间要科学，如治龋病和牙周炎的最佳时间是妊娠中期，即妊娠4—6个月时。

　　△戒除不利于健康的行为习惯

　　1、妊娠期妇女要摄取足够的营养，包括蛋白质、各种维生素和必要的微量元素，以利胎儿发育、骨骼和牙齿形成和钙化。

　　2、孕妇吸烟和被动吸烟，除了有害全身健康外(包括口腔健康)，还会使胎儿畸形。常见的口腔畸形为唇腭裂。因此，孕妇除自身不要吸烟外，还要避免被动吸烟。

　　3、孕妇喝酒可导致胎儿颌面部发育畸形，因而孕妇不要喝酒。

　　4、许多药物对胎儿颌面部和牙齿的发育有害，妊娠期用药要在医生的指导下服用。