宝宝长牙期增加些固体食物

  138××××7509(周口):我女儿6个多月,正在长牙期间,请问家长应该怎样护理?

  郑大三附院儿科主任医师安继业答:随着宝宝牙齿数量不断增多,咀嚼能力也会增强,以前的糊状食物不再适合,家长添加的辅食要注重营养和食物性状两个方面。

  宝宝开始长牙时,可视其发育状况,准备些半固体的食物如蒸鸡蛋等给宝宝吃。添加固体食物时,每次应只尝试一种新食物,并且由少量开始,食用3~4天后逐渐增加量。同时,还应保证食物的营养,注意食用含钙、磷、氟、镁、维生素A、维生素B、维生素D的食物,如虾仁、海带、紫菜、豆类、谷类、蜂蜜、蛋类等,还要注意吃些新鲜的水果和蔬菜,另外,孩子还要多晒太阳,每天保证半个小时左右。

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