动作训练游戏：拉起又要躺下

　　※※游戏目的：

　　锻炼宝宝颈腰部肌肉。

　　※※游戏步骤：

　　1. 宝宝仰卧，双手置于身体两侧。

　　2. 妈妈双手握住宝宝手腕前臂，或者宝宝双手握住妈妈拇指。

　　3. 拉直宝宝双臂，拉宝宝坐起，动作要缓慢，并和宝宝说话：“宝宝，我们拉起来，啊！起来了。”

　　4. 然后，轻轻地让宝宝躺下。重复这个动作两次。

　　※※游戏互动：

　　整个游戏过程，大人的动作要缓慢，要轻柔，让宝宝感觉很安全。在拉起、躺下的过程中，宝宝会感到坐着和躺着的不同，会很新奇。大人记得要不断地鼓励宝宝。

　　温馨提示

　　游戏中，大人用力要适度，防止突然牵拉造成宝宝关节脱臼。要不停地告诉宝宝现在是拉起还是躺下，这能提升宝宝的理解能力。