健康孩子进补最好不吃人参

　　我小孩今年6岁，生得矮小面色发黄，我觉得他是营养不好，能买点人参做补品吗？

　　曾经有媒体报告，9名婴幼儿服用人参后出现了神经系统症状，其中一名儿童因为服用大剂量人参后发生抽风、昏迷，最后不幸夭折。对你的问题，广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮的建议是：健康孩子最好不吃人参，5岁以上的体弱儿可酌服，但应在医生指导下进行，家长不可自作主张，以防意外。小孩的身体犹如一部新机器，生机是在不断增强的，一般不需要大补及长期进补。过度进补，反而伤胃气或助积滞。

　　你说你的孩子瘦小脸色发黄，只是你个人的判断，你可以上儿科门诊做检查，看他的生长发育是否复合同龄人标准。如果不达标，应在医生的指导下用补品或食物调整。平时你让孩子养成不挑食的好习惯，各种类型的食物都吃一点，保持营养均衡，就能保证正常营养需求了。