第三章 家长的性格

　　练习 - 你的性格 1

　　按以下七个维度来测定你的性格

　　1.活跃程度

　　低                           高

　　1         2         3         4

　　我最喜欢                 我喜欢运动

　　安静的活动               也老是在奔走

　　2.规律性

　　低                                      高

　　1             2             3           4

　　我在不同的日子                     我每天在相同的

　　在不同时间                         时间感觉饥饿和困倦

　　感觉饥饿和困倦

　　3.对新环境的反应

　　避免                                      接近

　　1             2             3              4

　　我在新环境中                          我喜欢去新地方

　　或接触陌生人                          结交新朋友

　　或尝试新事物时                        尝试新事物

　　觉得不自在

　　4.适应性

　　低 高

　　1              2              3                  4

　　我需花很长时间                             我能快速适应

　　适应日程和环境                             日程和环境的改变

　　的改变

　　5. 注意力的分散程度

　　低 高

　　1 2 3 4

　　我能长时间 我的思维很容易被分散

　　专注于一项活动 注意力经常转移

　　6.毅力

　　低 高

　　1 2 3 4

　　我对活动很快就 我专注于一项活动

　　失去兴趣 直到完成为止

　　并转向其它事情

　　7.感情表达强度

　　低 高

　　1 2 3 4

　　我很少感情外露 我的喜怒哀乐

　　别人很难知道 别人都知道

　　我真正的感觉

　　练习 - 你的性格 2

　　想想你性格中的优势

　　我的性格哪些方面是优势：

　　现在想想你的性格中哪些不是优势

　　我的性格哪些方面不是优势：

　　练习 - 性格融合

　　用一枝蓝笔把你对孩子性格的级别归类圈出来，然后用一根线条把它们连起来。

　　活跃程度 ○1 ○2 ○3 ○4

　　规律性 ○1 ○2 ○3 ○4

　　对新环境的反应 ○1 ○2 ○3 ○4

　　适应性 ○1 ○2 ○3 ○4

　　注意力的分散程度 ○1 ○2 ○3 ○4

　　毅力 ○1 ○2 ○3 ○4

　　感情表达强度 ○1 ○2 ○3 ○4

　　练习 - 性格融合

　　用一枝红笔把你对自己性格的级别归类圈出来，然后用一根线条把它们连起来。

　　活跃程度 ○1 ○2 ○3 ○4

　　规律性 ○1 ○2 ○3 ○4

　　对新环境的反应 ○1 ○2 ○3 ○4

　　适应性 ○1 ○2 ○3 ○4

　　注意力的分散程度 ○1 ○2 ○3 ○4

　　毅力 ○1 ○2 ○3 ○4

　　感情表达强度 ○1 ○2 ○3 ○4