想怀孕,这些“功课”你做了吗?

  下面,妇产科、生殖医学方面的专家给出了年轻夫妇应当完成的备孕“功课”,祝您好孕!

  有一部分怀疑得了不孕不育症的夫妻,经医生提醒点拨后,脸上立刻流露出恍然大悟的神情。在远离那些干扰受孕的因素之后,很快怀孕成功。下面,妇产科、生殖医学方面的专家给出了年轻夫妇应当完成的备孕“功课”:

  收起香水和彩妆 香水成分比较复杂,大多数为化学品,易导致过敏,可能对胚胎产生不良影响。彩妆中铅等重金属含量较高,对胎儿生长发育不利。

  室内慎放花草 室内植物宜选虎皮兰、吊兰、绿萝等。香味过于浓郁的花,如茉莉花、丁香、水仙、木兰等,其香气会影响食欲和嗅觉,甚至会引起头痛、恶心、呕吐。

  室温和湿度要适宜 一般来说,室温在18℃~24℃,湿度保持在40%~50%为佳。过高或过低的温度、湿度,会引起人的情绪波动,出现烦躁不安或抑郁。情绪不佳必然影响排卵、生精功能,从而影响受孕。

  合理的室内布局 房间保持空气流通,多开窗换气。房间不宜阴暗,要有足够的阳光或保持适度的光线,避免细菌滋生。

  远离噪声污染 长期生活在70~80分贝或者更高噪声下的男性,易产生性功能下降,甚至出现精液不液化或无法射精等现象。准妈妈长期遭受噪声污染,会加重早孕反应,甚至会造成胎儿发育迟缓等。

  家中不养猫狗 弓形虫喜欢寄生在猫和狗身上。一般来说,健康人的免疫系统能够杀灭它,只有少数人会发病。但如果男性不幸感染弓形虫,会破坏其精子质量,影响生育能力。养猫狗的女性备孕前要做一项TORCH化验,筛查影响受孕和致胎儿畸形的弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等。

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