孩子不爱吃水果用“游戏法”解决

　　读者封女士：我的孩子现在三岁半了，不怎么吃水果，每次让她吃水果都要哄她半天，才能吃下去一点点。请问有什么好办法能让孩子喜欢上吃水果吗？

　　专家解析：中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副研究员杜松明介绍，三岁半是培养孩子良好生活方式的好时机。建议你可以和孩子一起去超市，购买各种水果。回家后和孩子一起做游戏，给孩子详细讲讲每种水果是什么颜色，闻一闻有什么香味，形状像什么，有什么营养，吃了有什么好处……通过这样的方法，逐渐让孩子认识更多的水果，并喜欢上水果。若家长一味追着孩子喂，孩子会越来越烦，反而不愿意吃了。沈阳晚报记者 唐子匀