注重培养孩子的健商

　　孩子的健康和智慧很大程度上取决于他们的健商教育程度。健商(HQ)，是健康商数(Health Quotient)的缩写，代表一个人的健康智慧及其对健康的态度。对于儿童的健商培养，最重要的是要在儿童不同时期的敏感期，设置儿童健商指数训练，合理地指导和管理儿童的健康行为。

　　时空秩序训练 在日常生活中，陪宝宝玩拼图游戏，让他通过拼图游戏感知空间秩序的好处；家长要固定孩子的作息时间，并且用图片式的钟表告知宝宝什么时间段做什么事，宝宝良好的生活习惯也就养成了。

　　细微事物观察训练 宝宝对细微事物的敏感期一般在1.5-4岁之间，找相同，找不同的游戏可以很好地锻炼他们的观察力。

　　语言表达能力训练 语言是人类最重要的交际工具，从小教幼儿使用礼貌用语，让小朋友多看、多听、多说、多练，通过谈话的形式来培养幼儿的语言表达能力。

　　运动协调能力训练 从小培养小孩的体育爱好，通过各种运动培养他们的运动协调能力，有助于技能的形成。

　　感官刺激的教育开发 感官教育可以完善儿童的人格，促进他们对美的感受、理解和表达。在日常生活中，让宝宝认识颜色的深浅、听各种不同的声音、尝各种不同的味道、闻各种不同的气味，这些都可以帮助儿童形成基本概念，逐渐学会自学思考和研究探讨。

　　湖南省儿童医院 赵小平