为何4个月的宝宝要加辅食

　　什么是辅食

　　宝宝在生长过程中，当母乳或配方奶等乳制品所含的营养素不能完全满足其生长发育的需要时，父母要在宝宝4～6个月大的时候，开始给他添加乳制品以外的其他食物，这些逐渐添加的食物就称为辅食。

　　添加辅食的原因

　　母乳的构成成分中有90%是水分，其余是蛋白质、乳糖、脂肪和维生素等等。在宝宝出生后的4～5个月内，这些营养成分是足够的，但之后若还只食用母乳和奶粉的话，就会出现体内铁、蛋白质、钙质和维生素等缺乏的状况。宝宝的身体需要从食物中摄取营养素来促进生长，维持健康。比如，对宝宝来说，缺乏铁会导致气色不佳、身体瘦弱、成长缓慢等。