给宝宝喝茶需谨慎

　　过早给成长过程中的宝宝喝茶不利于其健康，对于宝宝喝茶的危害，我们不妨一起来了解一下。

　　茶叶中因含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的等营养元素的吸收，从而导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质，从而影响其正常的生长发育。

　　宝宝的肠胃还处于发育阶段，现在喝茶会增加宝宝肠胃的负担。宝宝现在主要应以喝白开水为主或者添加一些自己榨的鲜果汁，另外还可以给宝宝增加一些维生素。饮食要合理均衡。

　　茶水中含有茶碱，而宝宝对碱则较为敏感。碱会使宝宝变得兴奋、心跳加快、尿多、睡眠不安等，还会引起消化道黏膜收缩，造成消化不良。很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。而宝宝们的身体正处于发育阶段，身体各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱，不能像成人那样能够进行有效的调节。所以，宝宝喝茶后，会出现心跳加快的现象，有可能导致体力消耗过大。如果是在晚上喝茶，还会使宝宝产生失眠、尿频等问题，影响到睡眠，进而影响宝宝发育。□罗阳